Karate is een zelfverdediging sport met een sterke nadruk op discipline. De volledige benaming voor karate luidt ‘karatedo’, wat ‘de weg van de lege hand’ betekent. Tijdens de trainingen staat het leren en toepassen van stoot-, trap- en afweertechnieken centraal. De basis voor karate is echter niet alleen het trainen van het lichaam maar ook het trainen van de geest. Beoefenaars noemen vaak het opbouwen van het zelfvertrouwen als een belangrijk aspect voor karate. Over de precieze oorsprong van karate bestaat veel discussie, echter wordt de heer Gichin Funakoshi over het algemeen gezien als de grondlegger voor het hedendaagse karate.